お風呂の後の一手間

毎日お風呂やシャワーに入って髪の毛を洗いますよね。

そのあと自然乾燥の人もいればヘアドライヤーで乾かす人もいますよね。

ヘアドライヤーで乾かす人へ一工夫！

温風で乾かした後は冷風で冷やすべし！

頭に血がのぼると言いますが、熱い温風を当てると血液が温まり、気が上に登って来ます。頭がぼーっとしたりカッカしたりしますよね。

頭を冷やすことで血流を安定させ、気を下に下げることで巡りを安定させます。

やってみると意外と違いがわかります。

是非お試しください^_^