11月に入り寒さもいっそう進み、乾燥も気になるようになりました。 今日の養生飲料は牛乳をベースにジンジャーシロップとシナモンスティックを入れた冷え、乾燥対策飲料。 牛乳は五臓を養うことで胃腸を潤します。肌や髪の乾燥にも効果あり!血を補う効果も…
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