今回はニンニクの芽を使った炒め物。お漬物をうまく使ったお惣菜です。 ニンニクの芽は気滞、瘀血対策に効果あり。 気が滞留して巡りが悪くなり、それによって血液が汚れるので体調悪化に繋がります。 そんな時に血行を良くして、体を温める作用のあるニンニ…
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