ごぼう(牛蒡)茶

我が家ではごぼう茶を常備しています。

ごぼうの効果は気虚（エネルギー不足）、気滞（エネルギー滞留）に対して有効です。

やる気の補い、気の巡り、体の中の余分な熱を冷ますので口の粘りや乾き、熱を持った腫れ物や吹き出物を改善します。便秘改善、コレステロール抑制にもなります。

便通改善、元気がない方、常に火照ってるなという方には良いです。

我が家では写真のあじかんさんのごぼう茶を飲んでいます。ノンカフェインですし、水出しもできるので便利！お勧めです。