ほうじ茶ぜんざい

雪が降った土曜日、人形町を散策しました。

雪の降る下町はすごく情緒があるのですが、とにかく寒い(￣▽￣;)

そんな中、カフェを発見！有名なのでご存知の方も多いかと思うのですが大正3年創業の森乃園さんです。

そこでほうじ茶ぜんざいを頂きました。

体の芯から温まりますヽ(；▽；)ノ

小豆は赤いダイヤと呼ばれており、昔から親しまれている食材です。栄養価が高く、アンチエイジングにも効果あり！良くアンチエイジングするには抗酸化作用物質であるポリフェノールを多く含んでいるものを取り入れるといいと言われています。

赤ワインとかよく言われますが、なんと小豆は赤ワインの約1.5倍含まれていると言われています。

家で小豆を食べるのはあまりないかもしれませんが、下町情緒の溢れる中でリラックスしながらアンチエイジングもできるなんて良いですよね。

是非週末のぶらり散歩に取り入れてみては如何でしょうか^_^