カカオ効果

父親が遊びに来て、チョコレートを頂きました！

カカオには赤ワインなどと同様にポリフェノールが含まれており、美容やアンチエイジングにも繋がります。

その中でも70%以上の高カカオは体の劣化を防ぐと言われています。

食べ過ぎは禁物ですが、ちょっとをゆっくり食べると良いですね。